lauantai 28. helmikuuta 2026

VIRTUAALISTA VARJONYRKKEILYÄ





TARINOITA VARJONYRKKEILLEN  Hyvää viikonalkua. Taas siirrytään uuteen viikkoon. Jokainen päivä ja jokainen viikko on taas askel kohti parempaa huomenta. Ainakin haluan uskoa niin. Monta sellaista päivää siihen tarvitaan. No minä olen valinnut nyt itselleni 5 kuukauden harjoitusleirin Toppelundin Areenalla, jossa yksin varjonyrkkeilen muutamia eriä, vähän jumppaan ja vähän otan pieniä spurtteja. Tarkoitukseni on kokeilla vieläkö kuntoni voisi tästä nykyisestä vähän ainakin parantua viiden kuukauden aikana? Nyt on kohta kuukausi jo mennyt ja 15 harjoitusta tänään tehty. En voi kyllä sanoa, että kuntoni olisi ainakaan vielä noussut yhtään. No yksi hyvä asia on, että tuntumaa on tullut säilytettyä vaikka salit on kiinni, eikä oo päässyt säkkiä lyömään, päärynäpalloa naputtelemaan jne. Joten näin maanantaihin ja viikonalkuun! Jaksamisia kaikille!



perjantai 27. helmikuuta 2026

VIRTUAALISTA VARJONYRKKEILYÄ

TARINOITA VARJONYRKKEILLEN

 Tänään taas uusi päivä poikkeusoloissa ja uusien poikkeussäännösten astuessa tänään jossakin vaiheessa voimaan. Nyt minun kohdallani se tarkoittaa pysymistä Uudenmaan alueella, mikä sinänsä on ollut jo selviö minulle ja olen kyllä jo vapaaehtoisesti jäännyt tänne Espoon Haukilahden rannoille kävelemään ja koittaen välttää liian läheisiä kosketuksia ihmisien kanssa. Saapa nähdä jos tämä jatkuu todellakin kuukausia, voiko siitä selvitä ilman että saa viruksen ja kuinka kovana? Tästä on niin monenlaisia mielipiteitä. Voi tulla lievänä ja voi tulla kovana? Yhden minkä tänään tein hyvästelin FACEBOOKIN ainakin tämän virusepidemian ajaksi oli sen kestoaika sitten mikä tahansa. MURUNI kyllä heti naurahti nähtyään siellä ilmoitukseni..."Hah hah, tähän mä en usko"! No eikös tää oo sama asia kuin karanteeni ja poistumiskielto Uudenmaan alueelta, välttäminen läheisestä kontaktista ihmisten kanssa. Ravintolat suljetaan jne. niin voihan sitä FACEBOOKINKIN sulkea!


  Se suljetaanko cafe Mellstenkin ja jään ilman kahvia ja korvapuustia tänään, se täytyy mennä tsekkaamaan.
Joo, niinhän tässä käypi. että huomenna on jo cafe Mellstenkin suljettu. Elämä supistuu. Vielä tänään näin Estradien Kuninkaan JUKKA PUOTILAN cafe Mellstenin terasilla. Kävin iltapäivällä vielä cafe Mellstenin terassilla juomassa kahvin kera korvapuustin. Se oli sitten siinä. Tämä alkaa saamaan piirteitä, että täytyy alkaa käyttämään mielikuvitusta, miten juoda kahvit rannassa ilman seuraa ja kahvilaa? KIM NURMIKIN kävi tänään vielä terasilla. Eilen lähetti mulle tekstiviestin myös imitaattorina
esiintyvä sekä hierontapalvelua tarjoava JOONAS MYLLYVERÄJÄ ja kyseli miten voin ja onko Koronaa.....Saatoin vielä vastata Kiitos kysymyksestä, toistaiseksi kaikki hyvin, toivottavasti niin myös sinulla...Nyt olenkin jo ja taas istumassa kodin partsilla, jossa lasitus antaa tunteen lämmöstä. MURULLANI on pizza uunissa, joten kohta tälläinen mielikuvitus matka Toscanan auringon alle...Molto Bene...palataan taas huomenna asiaan. Peukkuja, että teillä kaikilla ystävilläni ja teidän ystävillänne  on kaikki hyvin!

VIRTUAALISTA VARJONYRKKEILYÄ




TARINOITA VARJONYRKKEILLEN: MITÄS MUN PITIKÄÄN TEHDÄ?  Ai niin, treenaamaan Toppelundin Areenalle. Vähän VARJONYRKKEILEMÄÄN. Karkoittamaan demonit vasemmansuoran päähän. Hieno puolittainen  aurinkoinen aamu. Voisinkin toivottaa hyvää sunnuntaiaamua. Koitetaan taas selvitä tästä päivästä ja löytää ne mahdolliset hyvät hetket ja välttää taas läheisiä tai pitää ainakin turvaväli. Ei ihme että meinaa unohtaa jo mitä olin menossa tekemään?

                              Näin siis sunnuntaipäivä käyntiin...….

torstai 26. helmikuuta 2026

VIRTUAALISTA VARJONYRKKEILYÄ

TARINOITA VARJONYRKKEILLEN

 Nyt elämme melkein voi sanoa epätodellista poikkeusaikaa. Ainakin minun kohdallani se on sitä. Olen 72v. vanha ja tälläistä ei ole osunut kohdalleni. Poikkkeus ohjeistuksia ja sääntöjä tulee nyt hallitukselta, jotta selviäisimme tästä virusepidemiasta eteenpäin ja elämme toiveissa sen loppumisesta muutaman kuukauden sisällä. Elämä siis rajoittuu nyt muutamaan kuukauteen? Mitä se tuo tullessaan? Ja rajoittuuko tämä epidemia sitten siihen? Aika monta kysymystä nousee mieleen ja laittaa pohtimaan MITÄ ON NYT SITTEN EDESSÄ? Minulla on ollut tälläinen VARJONYRKKEILYÄ blogikin, mihin olen tallentanut vanhoja juttuja siitä kuinka aloin blogia pitämään joskus 2005 alkaen. Nyt unohdan sen ja keskityn tähän päivään! VARJONYRKKEILYÄ sopii hyvin kyllä blogini otsikoksi, sillä saleille ei ole nyt menemistä, ne on suljettu ja koska ohjeistetaan välttämään myös kohtaamisia toisten ihmisten kanssa, niin jäljelle jää vain VARJONYRKKEILY! Niinpä minulla onkin mielessäni, että voisinkin todella alkaa varjonyrkkeilemään 10 erän harjoituksia tuossa kotini lähellä Toppelundin niityllä, jossa pidin kesäleiriä kuntonyrkkeilyn harrastajille runsas kymmenen vuotta sitten aika useina kesinä. Joten jos näette "vanhan äijän" siellä huiskivan ilmaan, älkää turhaan huolestuko, se olen vain minä!


 Aamupäivällä käytiin kävelylenkki tyttäreni dogin MILON kanssa Haukilahden rannoilla ja kahvilla cafe Mellstenin terasilla. Näin tätä +70 vuotiaan karanteenipäivää vietetään.


                    MILOKIN katselee merta ja varmaan funtsailee...….kevättä ilmassa....


Tänään viettää syntymäpäiväänsä ruotsalainen kitaravirtuoosi JAN OLDAEUS, joka kuvassa säestää JERRY WILLIAMSIAnhänen showssaan Tukholmassa. Onnitelin JANNEA Facebookissa.

keskiviikko 25. helmikuuta 2026

VIRTUAALISTA VARJONYRKKEILYÄ

TARINOITA VARJONYRKKEILLEN

 Hyvää huomenta. Lauantaiaamu. Olen VARJONYRKKEILLYT Toppelundin Areenalla ja aurinkoinen päivä otettu vastaan kiitollisuudella. Niin kuin jokainen päivä. Tämä elämä on ollut aikamoista vuoristorataa vuosikymmenien aikan. Ja se on opettanut kiitollisuutta ELÄMÄÄN! Kyllähän me nyt eletään taas aikamoista aikaa. Vaikka kuinka yrität keskittyä vain tähän päivään. Kaikkeen yksinkertaiseen, niin ett pysty olemaan huomioimatta sitä missä nyt mennnään. Tänään keskityin viemään harjoitukseni taas mahdollisimman hyvin läpi. Yritin olla nopea, räjähtävä, vasen, vasen, oikea...toistoja toistoja...




Toisaalta ihan naurettavaa, mutta kuuluu lajiin, enkä voi tinkiä siitä ajatuksesta, vaikka olen riskiryhmässä, eristetty ikäihminen jonka on vältettävä kontakteja ihmisiin. Virtuaaliset kontaktit on sallittuja ja tavallaan myös suositeltuja, joten voin näin virtuaalisesti lähettää terveisä kaikille kolmelle blogini lukijalle? Tosin mulla ei oo mitään tietoa siitä, onko tää koronavirus karkoittanut nämä kolme lukijaanikin täältä mun blogista vai nää mun jutut? Treenin jälkeen istuin hetken rannassa ja lainaan tähän ajatusta aikaisemmilta vuosilta, jopa vuodelta 2001 kun istuin Mellstenin Paratiisirannassa ja lähettelin tekstiviestejä silloin ystävilleni " JOS TÄMÄN AURINGON, JOS TÄMÄN SIITÄ KIMALTELEVAN MEREN JA TÄMÄN RAUHAN, JA TÄMÄN FIILIKSEN VOISIN LÄHETTÄÄ, NIIN KANSSASI SEN JAKAISIN!



VIRTUAALISTA VARJONYRKKEILYÄ

TARINOITA VARJONYRKKEILLEN 

 Hyvää perjantaipäivää. Olen tullut taas Toppelundin Areenalta VARJONYRKKEILEMÄSTÄ ja se ei ole vieläkään helppoa ja kevyttä. Olen ehkä liian malttamaton, kun edes kuvittelen, että kuntoni voisi nousta näin nopeasti parissa-kolmessa viikossa? Sen verran olen nyt käynnyt tätä kesäleiriäni. Ja eihän nyt oo edes vielä kesä! Nyt kun seuraa TV:stä näitä keskusteluja tästä Korona-viruksesta, niin se ainakin on tullut selväksi, ettei kukaan osaa sanoa, miten tässä edetään ja miten tämä etenee. Jos ensimmäisestä aallosta selviää niin                                                                                                                toinen on edessä?

Ja sitten puhutaan, että meitä ikäihmisiä pitäisi suojella ja meidän pitäisi pysyä eristyksissä kotona ja välttää muita ihmisiä mahdollisimman paljon? No minä ainakin tänään taas olin ypöyksin Toppelundin Areenalla ja pidin varjonkin siellä vasemman suoran päässä. Nyt on siis ainutlaatuinen tilaisuus keskittyä viiden kuukauden kesäleirin harjoitteluun, haastaa itseni ja katsoa mikä on tulos elokuun lopussa? Nyt ei pääse tuo GLAMOURIN ja SÄIHKEEN keskellä elävät ystävänikään houkuttelemaan buffetpöytien äärelle tai Rock and Roll konsertteihin kun niitä mitään ei ole.

                              On vain tämä päivä ja kävelyä merenrantaa pitkin!

tiistai 24. helmikuuta 2026

VIRTUAALISTA VARJONYRKKEILYÄ


TARINOITA VARJONYRKKEILLEN  Katso MILO...tuolla tulee jengiä Mellstenin Paratiisitantaan! Ihan näyttää Rock and Roll väeltä. Minä kun luulin olevani ihan yksin eristäytyneenä tänne rantaan. Mitä ihmettä on oikein tapahtumassa. Olen tänäänkin pitämässä vapaapäivää VARJONYRKKEILYSTÄ ja valmistautumassa viikonlopun leiritykseen Toppelundin Areenalla.


Mellstenin Beach-kuoro laulaa onnittelulaulua punatakkiselle etualalla istuvalle SEPPO "Sebastian"  SUKILLE sillä hänellä on tänään syntymäpäivä! Täällä on Beach Party menossa, mutta huomatkaa turvavälit! Onnittelulauluna SEPPO SUKILLE oli BENSAA SUONISSA....

maanantai 23. helmikuuta 2026

VIRTUAALISTA VARJONYRKKEILYÄ

TARINOITA VARJONYRKKEILLEN

 Aurinkoista keskiviikko päivää. Tänään päivä ehtikin vilahtaa jo iltapäivään, kun hengailin Mellstenin Paratiisirannalla niinkuin eilenkin istuen ja kävellen rannoilla. Pidän vapaapäivää treeneistä enkä tänään ole sitten varjonyrkkeillyt Toppelundin Areenalla. Olen kävellyt kyllä sen läpi merenrantaan. Kevät tekee tuloaan mikä on hieno asia. Silti huoli päivittäin liikkuu tämän koronaviruksen myllerryksessä niin täällä kuin maailmassa. No mennään vaan päivä kerrallaan eteenpäin ja katsotaan mitä tuleman pitää.
Mikä oli mukavaa TOPI "Aarnin-poika" LINDHOLM soitti Hyvinkäältä. Me nähdään, kun saadaan tää pandemia karkoitettua ja voidaan taas kahvitella näin lähekkäinkin. Nythän oheistetaan pitämään parin metrin väliä….

VIRTUAALISTA VARJONYRKKEILYÄ


TARINOITA VARJONYRKKEILLEN

 Tiistaipäivä ja aamutreeni tehty. Hieno lämmin aamu toi tuulahduksen keväästä mieleen. Tuli mieleen kyllä ettei "äijä" oo enään keväässä treenin tehtyäni, en tuntenut itseäni nuoreksi pojaksi. Se tietenkin vähän harmittaa ja laittaa epäilyksen kunnon nousemisesta syksyyn mennessä? Minulla on määrätty tavoite mihin pyrin. En väkisin, mutta pikkuhiljaa. Koitan olla sen verran armelias, että jos en siihen sitten pysty, niin en ole vihainen vain lievästi pettynyt. Sitä pettymystä voin lieventää sitten BANANA SPLITILLÄ jossakin, kotimaassa tai ulkomailla? Riipuen mikä on tilanne silloin olemassa? Tänään sain ilmoituksen netissä, jossa oli yks kuva, että siitä on päivälleen 50 vuotta kun nyrkkeilin Albert Hallissa Lontoossa JOHN H. STRACEYTA vastaan...Huh, se oli kova matsi!



No kyllä tää aika on mennyt nopeasti. Elämässä tapahtunut paljon, mutta tänään päivä alkoi Toppelundin Areenalla mun yrittäessä vähän treenailla ja säilyttää tuntumaa, mutta ennen kaikkea se on nyt vain taistelua vanhuutta vastaan ja tässä ohessa myös sitä Korona-virusta vastaan. Sille toiselle ei voi kai mitään, sille kärsii tappion jossakin vaiheessa väkisin, mutta tätä virusta pitäsi kyllä yrittää väistellä.....

sunnuntai 22. helmikuuta 2026

VIRTUAALISTA VARJONYRKKEILYÄ




TARINOITA VARJONYRKKEILLEN 

        Hyvää viikonalkua. Tänään minulla on ollut vapaapäivä treeneistä ja olen ottanut iisisti kotona, niin kuin oheistuksissa kehoitetaan tekemään. Kuunellut vinyylilevyjä ja tsiiganut boxingia nauhoitetuista nyrkkeilyilloista maailmalta. Päivällä käytiin kyllä MILO-herran kanssa cafe Mellstenissä kahvilla ja käveltiin rantoja. Joten viikko alkaa siis todella yksinkertaisesti, mutta vaihtoehdothan ovat vähissä....vältä ystäviä, vältä läheisiä, vältä elämää...niin voit pysyä elämässä mukana! Huh, huh....



VIRTUAALISTA VARJONYRKKEILYÄ



TARINOITA VARJONYRKKEILEN

 Sunnuntaiaamua. Huikaisevan upea aamu taas tänään. Olen palannut juuri Toppelundin Areenalta VARJONYRKKEILEMÄSTÄ! Jotenkin olen pudonnut aika yksinkertaiseen päivän viettoon, josta suurimmaksi osaksi olen kotona, katselen matseja TV:stä, sarjoja ja kuuntelen vanhoja vinyylilevyjä joita olen päättänyt kuunella kaikki ja laittaa ne järjestykseen tämän studioni hyllyile. No niitä riittää kyllä yllättävän paljon. Nyt laitoin soimaan ruotsalaisen ANNA-LENA LÖFGRENIN vinyyli levyn.

Minä olen aina pitänyt yksinkertaisesta elämästä. Johtuu varmaan siitä nuoruuden nyrkkeilyajasta jolloin päivät täyttyivät harjoituksista ja niiden aikatauluista. Opin elämään vain tätä päivää. Ottelupäivä häämötti jossakin edessä. Jos nyt ajattelen että tämä Korona virus aikaa kestää sinne syyskuuhun saakka? Niin kuin on joissakin puheissa arvioiduttu, niin jatkuuko tämä mun nyrkyinen päivärytmi sitten samanlaisena. Treeniä Toppelundin Areenalla, kävelyä Mellstenin Paratiisirannassa tyttäreni dogin MILON kanssa, hänen tehdessä töitänsä?
Kesäkin tulee ja voisinko viettää päiviä rannalla lukien kirjaa, kuunnellen Rock and Rollia? Tulisiko kavereita käymään kahville Mellstenin Paratiisrantaan ja nauttimaan cafe Mellstenin kahvista ja korvapuustista? Eilen täällä kohistiin, että itse Las Palmasin Ruhtinas TAPPARI MANNINEN oli käynnyt rakastettunsa kanssa cafe Mellstenissä katsomassa näkyisinkö huudeilla? Näin jään odottamaan vieläkö joku muukin joskus vierailisi Mellstenin Paratiisrannassa? No näin lähti sitten sunnuntai käyntiin. Hyvä sunnuntaipäivää!
Sunnuntairaportin kirjoittaja suoraan Toppelundin Areenalta terveisn "Studiosta" Moi Moi.....

lauantai 21. helmikuuta 2026

VIRTUAALISTA VARJONYRKKEILYÄ

TARINOITA VARJONYRKKEILEN

 Hyvää huomenta. On lauantaiaamu. Aurinkoinen ja hiukan viileä aamu. Tosin pienen hien sain kyllä pintaan olessani VARJONYRKKEILEMÄSSÄ Toppelundin Areenalla näin aamutuimaan. Vaikka aamu oli super upea, niin en tuntenut itseäni yhtään nuoremmaksi ja parempi kuntoiseksi kuin edelliselläkään kerralla? No koitetaan sivuuttaa se ja koitan olla onnellinen, pystyn kuitenkin liikkumaan ja olen edelleen terve. Mikä kyllä koko ajan on mielessä. Onko mahdollisuutta selvitä läpi tätä viruspandemiaa siihen sairastumatta. Yritän kovasti sillä palaisin vielä mielelläni salillekin treenaamaan ja olishan se kiva vielä matkustaa taas jonnekin jossakin vaiheessa. Tosin nämä Mellstenin Paratiisirannan maisemat ovat kyllä upeita, joten tyytyisin kyllä siihenkin ja kävelemään niitä. Näin siis lauantaipäivä käyntiin!





VIRTUAALISTA VARJONYRKKEILYÄ

TARINOITA VARJONYRKKEILLEN

 Moi. Onpa hieno päivä tänään taas parin päivän lumen ja loskan jälkeen. Olen ottanut aamupäivän rennosti ja aion päivällä kävellä rantoja pitkin cafe Mellsteniin kahville ja korvapuusti häilyy kyllä mielessä. Tosin olen laihdutuskuurilla. Olen ollut sillä kyllä jo reilusti yli 50 vuotta. Tänään näin yhden Facebook kaverillani on syntymäpäivä. UFFE ROSENQVISTILLA! Uffesta tulee mieleen ihan väkisin Boxing Center, jonka avasin 6.4.1989. Eli siitä on kauan aikaa. No Uffesta täytyy kertoa, että hän oli ehkä ahkerin treenaaja silloin Boxing Centerissä, jossa oli kyllä aika paljon ahkeria treenaajia. Yksi uskomaton aikajakso mun elämässä. Muutaman muistokuvan voin laittaa tänään tähän alkaen tästä....INGEMAR JOHANSSON, JYRKI HÄMÄLÄINEN, FLOYD PATTERSSON ja minä...Tunteellinen tapaaminen pitkästä aikaa INGON ja FLOYDIN kanssa!

 Sitten tietenkin päivän syntymäpäivä sankari UFFE ROSENQVIST treenaamassa! ONNITTELUT!





Näitä kuvia ja tarinoita tältäkin aikakaudelta on todella paljon. Se oli hienoa aikaa, rankkaa ja täynnä taistelua yleensä olemassa olosta...no sehän kuuluu nyrkkeilyyn....silti ystävät ja treenaajat Boxing Centerissä.....tulevat vain mieleen, niin kuin tänään tapahtui. Hyvää perjantaipäivää....on aika lähteä vaeltamaan Mellstenin Paratiisirannan rantoja....ELÄMÄ ON....ja toivottavasti meille kaikille sitä on myös jäljellä....VOIKAA HYVIN!!!

perjantai 20. helmikuuta 2026

VIRTUAALISTA VARJONYRKKEILYÄ

TARINOITA VARJONYRKKEILLEN

 16.4.2020 Hyvää torstaipäivää! Päivä joka on taas täynnä toivoa. Sitähän me tarvitaankin nyt. Kaukana ovat ajat kun HIPPIEN KUKAT KUIHTUIVAT! Tänään aamulla jo vähän ennen kahdeksaa, kävelin ihan hirveässä loskassa ja sateessa hakemaan MILO-herraa tyttäreltäni, jolla alkoivat etätyöt taas tältä päivältä ja MILO ei jaksa kuunnella jotain bisnes puheiluita koko päivää. Uskokaa tai älkää MILO kuuntelee mielellään mun kanssa vinyylilevyjä tuon hippikauden jälkeistä musiikkia. Tänään osui vinyylilevyhyllystä yks ihan makee levy jota kuunneltiin useammankin kerran MILO herran loikoilessa sylissäni. Niin tänään ei varjonyrkkeillä kuin ajatuksissa, on tuolla kyllä niin kauhee ilmakin, että ihan osuvaan päivään osui vapaapäivä treenistä!
                                                   Hmm...mikäs levy tää on?

                                        No ei muuta kuin aletaan kuuntelee.....